成功挽回前度的三個技巧

　　一。給對方一個冷凍期

　　在分手後感情復合很多人都會選擇立刻挽回對方，例如不停的道歉和解釋，還有的會死纏爛打地去質問對方“你還愛不愛我”諸如此類的問題，其實這都是常見的錯誤做法。情感專家康納先生說過“別再糾結他愛不愛你，人的感覺是流動的，做挽回了真正正確的“事情”，那時他會很“愛”你；如果你做了“負面”的“事情”，那他對你的好感就消除。感覺或者愛，在我們看來，不過是道算術題而已。”既然已經到要分手的地步了，就足夠證明對方心裡萌發出一種否定心理，在這個時候你最好的處理方式就是給對方一個冷凍期，讓對方達到目的和需求得到心理上的情緒釋放。如果你繼續違背對方的想法和需求，那麼只會適得其反，進一步降低自己在對方心裡的好感度和地位，甚至會產生厭惡的情緒。

　　二。重新正視自己

　　當處於緩衝期的時候也不能停下來靜待結果，首先要重新審視自己，去反省在這段關系中分手的主要原因，分手不是偶然情況，是三番四次失望的積累，讓對方累覺不愛了才導致最終的離散。所以重視你們挽回感情之間存在的問題，從根本上解決問題，對症下藥才是正途。然後還需要擁有積極樂觀的心態，好的心態往往決定著挽回的成敗，心態影響著一個人的想法，而想法通常都會在行為和言辭上表達，一旦心態歪掉就容易陷入負挽回愛情能量的漩渦。

　　三。建立新的戀愛模式

　　從上一次分手的問題、原因中規劃出一個新的愛情觀念，只有建立起新的戀愛模式才不會重蹈覆轍，並且要更好的展現給對方看，讓對方知道你已經和以前大不相同，這樣才能更有利於挽回。不過改變戀愛模式有一定的難度，習慣了長期的慣性思維方式都普遍應用於愛情上，生活上，工作上，所以要做到從這種思維方式中跳出來，做到多換位思考，多考慮對方感受，多將自己放在對方的角度上“挽回分手如果我是對方，我會怎麼想怎麼做?”這樣能更有利於挽回自己失去的感情。